先日、大阪で警官が襲われて拳銃が奪われるという事件が起きました。

事件の背景などはわかりませんが、地域住民にとっては本当に恐ろしい夜を

過ごされたと思います。

同じ吹田市内に親せきがいたため、連絡してみると

『怖い』と言っていました。

誰でもそうだと思いますが恐怖を感じると睡眠が浅くなります。

ゆっくり睡眠がとれていないと日中眠くなり、事故やミスにつながります。

 

睡眠ってやっぱり大切ですね。

犯人が確保されて本当に良かったと思います。

ゆっくり、ゆったりお休みください。

よい睡眠には良い枕を…

 

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6月某日。

大学受験を無事終えた息子を長崎から召喚。

約4年ぶりに家族4人そろって

親不孝通り(福岡)にあるライブハウス

「DRUM LOGOS」に行ってきました!

お目当ては今年メジャーデビュー10周年を迎えた

ジャパニーズロックバンド「OKAMOTO'S」。

https://www.okamotos.net/

 

中学の同級生4人組で結成されたこのバンド、

その卓越した演奏力と抜群の音楽センスで

第一次バンドブーム世代の中高年の間でも

早くから注目を集めており、毎回ライブ会場は

超HOTなダンスホールのごとく盛り上がるのです。

 

今回も、ご多分に漏れず熱気あふれるライブとなり

家族全員、各々のオシメン側の最前列に陣取って

2時間余り、汗をかきかき踊り倒してまいりました!

ライブ終わりはビールでのどを潤し。。。

その晩はぐっすり、いい夢がみれました✨


スポーツジムに通い始めた。

元々、スポーツは嫌いではなかったし、自分では体力にも自信があったと自負している。

しかし、50歳手前になるとさすがに筋肉が引力に負けてラ〇ザップのCMの最初に登場してくる人と同じような体系になっていた。

また、四歳の次女と二歳の長男から幼稚園を卒業するまで運動会のリレーに出て欲しいと

せがまれ約束をしてしまったのだ。

計算してみると53歳まで全力疾走しないといけないじゃないか!

奥さんからもいつまでも若くないんだからと半分呆れられている。

ラ〇ザップの結果にコミットではないですが、こんがり日焼けしたプチマッチョの自分をイメージしながら週23回を目安に理想の体を手に入れたいと思います。

運動後は安眠効果も実感できるし、

愛用のネムカの枕でさらに目覚めの良い朝が迎えられそうです。

 

 

 

 

 

プロ野球は1球団あたり年間143試合を開催している。

野手のレギュラー選手は、143試合を見据えたコンディションづくりが求められる。

プロの選手は体調管理も含め、ストイックさが必要なのだ。

 

巨人ファンの私が今注目している選手がいる。

2番、ショートの坂本 隼人選手だ。

 

内角球の見事なさばきと華麗さとチャンス時の勝負強さを兼ね備え、守備ではアグレッシブに打球にチャレンジする姿勢。 坂本は順調にスーパースターへの階段を上っているようにみえる。

 

オフシーズンから下半身強化のトレーニングを積み重ねていると、取材時に答えていた。

 

ボールを呼び込んで打つには下半身の粘りが必要で、今シーズンは十分にタメがつくれていると思う。 下半身強化の成果が打撃面、守備面ともにでているのではないかと思う。

 

今年のペナントレースは、広島カープと優勝争いができるのではないかと期待している。

それには、キャプテン坂本の攻守にわたる活躍は欠かせないだろう。

 

今シーズンは、美酒に酔いしれる機会が増えそうだ。

 

 


少し前の話ですが、

佐世保にある海上自衛隊の施設に行って来ました。

海軍時代から現在までを、写真や模型、映像で。

中には戦争に関するものがあり、

少々寂しい気分にもさせられました。

 

施設を出ようとすると、係の方が、

「港の方には行かれましたか?」

聞くと海上自衛隊の舟に乗ることが出来るらしい。

もちろん係留しているものだが。

 

早速港に向かった。

土・日祝だけ乗船できるらしい。

行った日は「護衛艦 ありあけ」に乗れるとの事

大はしゃぎで艦内散策(と、言っても重要な部分には入れません。

78mm速射砲があり、

「ここからならハウステンボスは十分射程距離です」

 

最後に下船するまで、自衛隊員の礼儀正しさに関心しっぱなしでした。