最近、寝起きがちょっと悪くなった。もしや睡眠時無呼吸症候群? そういえばこのブログにスマホで簡単に測定できるとだれか書いていたな。早速私もまねっこ。

ダウンロードして使ってみた。使い方はアプリを起動して枕元に置いとくだけ。このアプリはいびきを測定してグラフ化し、なおかつ録音できるのだ。本当に俺はいびきをかいているのか?

早速聞いてみた。

「グゥ〜 グゥ〜 グゥ〜」かいてる!かいてる!自分のいびきを初めて聞いた。人からさんざん言われてきたが本当にいびきをかいてるんだなぁ。

他人なら蹴っ飛ばしたくなるところだが、自分のなのでちょっと不思議で新鮮!

 

いやいやそんなことより無呼吸症候群。グラフを見るとちゃんと規則的で止まっているところはない。おおよく眠っているじゃん。

安心、安心、一安心!

 

合計3日間計測してみたがいろんなことがわかってちょっと楽しい。

是非皆さんもお試ししてみては。自分の知らない自分が発見できますよ。